Porque é tão difícil escolher o que vestir?

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É geral este problema, certo? O pânico de não saber o que vestir, ou de manhã antes de sair para o trabalho quanto estamos em cima da hora, ou num evento em que nos preparámos tão cedo e depois ficamos ali, maquilhadas, de cabelo arranjado e sem saber que roupa levar.

Diria que a primeira razão para isto acontecer é: excesso de roupa.

Não acreditam? Se tivéssemos apenas uma opção seria fácil, ou não? Não há necessidade disso, podemos ter diversas opções, aliás, podemos ter roupa para mil conjuntos mas isso não significa que tenhamos de ter mil peças de roupa. Pelo contrário, quanto menos, melhor. Melhor para a carteira, melhor para a arrumação e melhor para essas horas de indecisão.

Na realidade há estudos que mostram que vestimos apenas 20% do que temos, o que comprova que 80% está no roupeiro a ocupar espaço e a atrapalhar-nos. Se quando queremos uma camisola azul recorremos ‘àquela’ camisola azul, sempre a mesma, porque havemos de ter lá mais cinco umas em cima das outras a encher a gaveta?

Já repararam bem nas fotos de armários que nos servem de inspiração? Porque são tão atrativas? Porque pensamos sempre “quem me dera ter um armário assim…”, arrumado, organizado, bonito e apelativo. Olhem bem para esses armários e vejam só o que têm em comum…pois, pouca roupa. 

E, pouca roupa não é só ter duas ou três peças, é ter o essencial para cada uma de nós, em função do nosso estilo de vida, e já agora, do espaço.

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Aqui ficam dicas para conseguir um closet de sonho:

• Ter APENAS uma peça por cabide

• Separar a roupa por finalidade, festa, trabalho. lazer, desporto, praia…

• Organizar os itens por tipo (casacos, camisas, saias, etc)

• Começar da peça mais comprida para a mais curta, da esquerda para a direita (dá um aspecto mais harmonioso)

• Em cada uma destas divisões, organizar por cores

A ideia principal é conseguir ver SEMPRE tudo o que temos quando abrimos a porta do roupeiro. Não ter de andar à procura da roupa x ou y ou nem sequer sabermos o que temos ali dentro.

Tenham “à mão” apenas o que usam e só o que usam. O que vos serve, o que gostam, o que está em bom estado, tudo o resto dêem a alguém que precise ou troquem com as amigas, ou, se por algum motivo não se conseguem desfazer de alguma coisa, guardem. - mas noutro lugar.

Vão ver como é mais fácil, muito mais fácil. 

E depois de arrumarem o armário, cuidado com as novas compras! Só deve entrar o que cumpre os requisitos.

Convencidas? Ora experimentem...

Básicos | Trench coat

Num mundo onde as tendências aparecem e desaparecem a uma velocidade estonteante, onde parece que nada mais há a inventar tal é a variedade, os básicos são e serão sempre grandes aliados. 

Fiéis porque nos ficam sempre bem, companheiros que se mantêm de estação para estação e versáteis pois ficam bem com tudo.

Apesar disso, não há básicos universais ou obrigatórios, mas sim os básicos que funcionam para cada pessoa. Podemos mencionar alguns como a camisa branca, as calças pretas, o trench coat, sem que essas peças sejam obrigatórias em todos os armários. 

Não gosta de camisas brancas? Use uma malha em caxemira, não se consegue ver de calças pretas, aposta numas em azul escuro, e por aí fora.

Mais interessante ainda é pegarmos no nosso gosto e estilo pessoais e escolhermos as tais peças conhecidas como básicos em função disso. Como? Tendo atenção aos pormenores, há mil camisas brancas, há inúmeras calças pretas e um sem fim de trench coats.

As marcas sabem disso e dão-nos cada vez mais opções, as peças chave a ter sempre no nosso armário vão-se reinventando todas as coleções para que se adaptem ao nosso estilo, e claro, acompanhem de certa forma as tendências.

Mas se vão acompanhando as tendências e há tanta escolha como escolher os nossos básicos?

básico

1. que serve de base
2. fundamental; essencial

Em primeiro lugar têm que ser peças que gostamos e que nos ficam bem, aquelas que nos apetece usar sempre. Devem ser de cores neutras ou de cores que usamos com frequência, ou que fiquem bem com a maioria da roupa que temos no armário.

O corte deve ser bom e os materiais de qualidade.

Não devem ter muitos pormenores para poderem ser facilmente conjugadas.

Normalmente dão para usar em qualquer altura do ano.

São a base para misturar com tudo o resto, com um pormenor mais extravagante, com mais básicos, com o que quisermos pois a base está lá.

Podem ser o ponto de partida para um conjunto mais simples, ou a peça chave que fecha um coordenado mais elaborado. São os essenciais do nosso guarda-roupa.

E para estes dias de chuva, o trench coat é a peça essencial do momento. Do mais simples e intemporal ao mais elaborado, é só uma questão de gosto.

Zara, zara, zara

Os vestidos camisa são sempre muito úteis no nosso armário. Práticos, confortáveis e adequados a diversas situações.

Este é da zara, e acho que merece uma visita no fim-de-semana! :)

OMG

Bimba y Lola

Andei a namorar estes botins a temporada inteira mas sempre que olhava para o preço pensava "ok, eu não preciso deles..." - suspiro - até que...andava eu a fazer pesquisa para o blog e dou de caras com eles a este preço!

Vou confirmar e sim, havia o meu número. Pensei "EU PRECISO DELES"

E chegaram, rápido, rápido, mesmo à Madeira :)

E servem. E são lindas. Compras das boas.

instagram @lovelylooknow

Arrume a sua casa, arrume a sua vida!

Já andava há imenso tempo para arrumar a minha gaveta de acessórios. Sim, chegou ao ponto de não saber o que tinha lá, só via caixas e saquinhos de pano que escondiam colares, brincos e pulseiras tão bem escondidos, que me levavam a não usar nada!

A razão pela qual adiei tanto tempo foi andar à procura do sistema ideal...procurei inspirações, fui várias vezes à Zara Home, olhei outras tantas para a gaveta e não havia nada adequado...

Até que descobri a solução, tão óbvia - arrumar não era apenas arranjar arrumação, mas também livrar-me do que já não usava - simples!

Faço isso com a roupa, teria que o fazer com os acessórios, tão simples quanto isso.

A partir daí foi imediato, passei na loja dos chineses (sim!!) em busca de caixas simples e com compartimentos. Escolhi também um tecido para forrar o fundo, cheguei a casa e deitei mãos à obra.

O método foi simples, 3 montinhos e coragem para me separar do que não usava mais. O primeiro para peças que não estavam em bom estado (partidas ou com alteração de cor,...), o segundo com peças para dar e o terceiro com as peças a voltar para a gaveta, neste caso para os respetivos compartimentos. O facto de estar a ler o Arrume a sua casa, arrume a sua vida, ajudou no processo.

O resultado foi este! - e estou a adorar.

Zara Wishlist

Já andava há imenso tempo à procura de uns botins destes na Zara, mas tinham sempre qualquer pormenor que não me deixava comprá-los. Ou o salto era muito 'quadradão' ou eram demasiado bicudos ou demasiado redondos, ou ficavam largos na perna obrigando a usar calças apenas por dentro, enfim...finalmente apareceu o modelo ideal que não me fez sequer hesitar.

O casaco, bem...o casaco nem precisa de comentários, lindo que só ele! Ainda não é meu, mas vai ser!

As saias de ganga andam pelas lojas e também na rua, na verdade, andam sempre. Que peça mais prática para o verão senão uma saia de ganga? Básica, jovial e prática.

Curta, comprida, com havaianas ou saltos...

Mas o que me levou a falar desta saia, foi que há dois anos andei a namorar uma na Zara. Midi, justa e de ganga escura, o modelito ideal! Não tive coragem de a comprar pois fiquei na dúvida quanto ao uso que lhe ia dar, até que naqueles saldos finais a volto a encontrar, uma apenas, no meu tamanho e a doze euros. Nem pensei duas vezes.

O ultimo ano (talvez por falta de arrumações ao armário) nem me lembrei dela...e este ano é que me apercebi disso! Já tenho em mente várias maneiras de usá-la e uma coisa é certa, são todas a preto e branco.

Trench coat - básico dos básicos

O trench coat pode não ser a peça mais fundamental num guarda roupa, mas está certamente no top 10 dos indispensáveis. Já Tim Gunn o dizia e como tal é sagrado.

A verdade é que é mesmo uma peça muito versátil, útil para as mais variadas ocasiões, estilos, estações do ano e por isso deve fazer parte do nosso armário.

A verdade também é que, apesar de eu espalhar isso aos quatro ventos, não tinha nenhum!!

Não havia nenhum que me enchesse as medidas, ou haver até havia mas era sempre da Burberry por isso tinha que antes encher a carteira. 

Até que vi este:

É da Zara [até aqui nada de novo] e gostei de tudo nele. É cintado, apesar de ter botões fecha com um fecho de correr, não é muito comprido e não tem cinto, coisa que também me agrada.

E fica assim resolvida esta falha no meu guarda roupa.

1.Vestido preto básico
2. Trench Coat
3. Calça de bom corte

4. Camisa branca
5. Jeans de corte a direito sem detalhes 
6. Top versátil 
7. Saia 
8. Vestido para o dia

9. Jaqueta ou blazer 

10. Roupa casual que não seja fato de treino

Done!

How to pack

Lembrei-me de fazer este post porque acabei de preparar a mala para o fim‑de‑semana, para mim e para os meus filhos (o marido faz a sua!).

Já lá vai o tempo em que viajava com a preocupação de chegar ao check in e ter que pagar excesso de bagagem. Sério...foi uma sorte nunca ter acontecido. E para quê? Carregar por carregar. Não vale a pena.

Aprendi a simplificar quando comecei a viajar com o meu filho bebé. 

Quem tem filhos sabe do que falo. Entrar num avião com carrinho, cadeira, mala com comida, fraldas, etc, a nossa carteira e um bebé, não é tarefa fácil. Se a isso juntarmos uma mala de viagem...o cansaço não compensa a estadia.

Tive então que me tornar mais prática para poder circular no aeroporto num estado normal, e não como quem pertence a um daqueles filmes tipo "Sozinho em Nova Iorque" ou outro qualquer que de algum modo foque o pânico no aeroporto.

Brincadeiras à parte, aprendi a simplificar e por isso hoje vou partilhar como faço a nossa mala em menos de meia hora.

Em primeiro lugar convém pensar para onde vamos e no que vamos realmente fazer. Parece obvio, mas acho que todas gostamos de imaginar alguma ocasião em que podíamos usar "aquela roupa" e toca de enfiá-lá na bagagem quando a probabilidade dessa ocasião acontecer é nula. Por exemplo, se eu vou um fim‑de‑semana com a família, é pouco provável que vá a uma festa que exija roupa de cerimonia.

Em segundo lugar, quantos dias vão ficar? Se vão 3 para quê levar roupa para 5? Achamos sempre que podemos precisar de um extra, mas muitas vezes o que acontece é que nos encantamos por lá numa loja e acabamos por trazer ainda mais roupa. E claro, não usamos a que levámos mas sim a roupa nova.

Convém lembrarmo-nos que temos que ser praticas. Se a estadia é curta e não há planos de grandes ocasiões, uns sapatos e uma carteira servem perfeitamente. Escolham os conjuntos que combinem entre si e com essa carteira e sapatos. Conforto é fundamental. Acreditem que sei do que falo, já carreguei sapatos de salto e malinhas de varias cores que nem saíram da mala!

Uma sugestão, nem todos concordam mas eu continuo a defender que se for possível, é melhor optar por bagagem de mão. Uma vez uma hospedeira perguntou-me porque iria eu com duas crianças pequenas e ainda uma mala. Eu perguntei-lhe se alguma vez tinha ficado com duas crianças pequenas à espera das malas. Não há quem aguente! Ás vezes demoram uma hora, já andam os miúdos em cima da passadeira rolante, outros a empurrar os carrinhos, dispenso. Prefiro carregar a mala, obrigada. 

Casaco, basta um, o que se leva vestido.  Com uma mala bem arrumada, se estiver muito calor ainda cabe lá dentro.

Façam os conjuntos antes de enfiar tudo o que vos apetece levar para dentro da mala. Se há sensação horrível, é estarem fora de casa e não "terem" o que vestir porque nada combina com nada. Já basta quando isso nos acontece em casa, fora ainda é pior. Façam os conjuntos completos, certifiquem-se de que combinam com a carteira, com os sapatos e com o casaco que escolheram. Se seguirem as regras ainda sobra espaço para os acessórios!

Outro pormenor a ter em consideração é a escolha da roupa interior. Levar tops brancos e soutiens pretos pode ser um problema. Incluam a roupa interior na hora de fazerem os conjuntos.

Maquilhagem e produtos de higiene pessoal, só o indispensável, não se esqueçam de consultar as regras de bagagem permitida. Podem-se arriscar a ter que deitar no lixo um creme ou shampo que ultrapasse as medidas!

E por hoje, é só isto. Não vos quero fazer pensar que viajar é complicado. É bom, sempre bom, mas se formos praticas pode ser ainda melhor!

Não sou muuuuito viajada, mas sou o suficiente para ter aprendido algumas coisas que hoje em dia me facilitam a vida e achei que podia partilhar. Se puder ajudar alguém a evitar alguns erros que cometi, melhor!

Um dia explico como entreter crianças pequenas num avião, acreditem que tenho um pestinha (o outro nem tanto) que me fez puxar bem pela imaginação para conseguir viajar sem me levar à loucura, mas isso fica para outro post.

E eu estou pronta! Malas feitas, bilhetes na mala, aqui vou eu!

Bom fim‑de‑semana!

A imagem é do Pinterest, e por lá podem consultar muitas dicas precisosas. A Louis Vuitton tem videos e imagens que nos podem facilitar na hora de arrumar.

Mais dicas podem ser consultadas aqui.

Há uma aplicação para o iPhone que pode ser útil na hora de viajar é a Stylebook, onde podem definir além de outras coisas e com a vossa própria roupa várias listas de viagem, em função do local de destino ou por ocasião.

Less is more

Muito se tem pronunciado esta frase, mas a verdade é que estas simples palavras fazem cada vez mais sentido, e a máxima é muito útil quando aplicada à nossa vida.

Não querendo levar a coisa ao extremo, tenho que admitir que uma vida minimalista nos pode trazer muitos benefícios. Em tudo!
Menos tralha, menos desorganização, menos gente que nos faz perder tempo, menos roupa, menos muita coisa que não nos serve senão para nos confundir.

No fundo é arranjar espaço ou tempo para o que realmente importa.

Todas já passamos por aquela situação em que abrimos a porta do roupeiro e quase nos cai tudo em cima. E só temos vontade de o fechar e ir à loja mais próxima comprar algo para vestir.
Já repararam o quanto perdemos aqui? Tempo, boa disposição e por vezes dinheiro em mais roupa que só vai agravar a situação.
Muitas vezes a vontade de comprar tem a ver com a organização da loja que nos atrai por ser tão fácil fazer conjuntos ou simplesmente encontrar o que queremos.
E que tal transformar o nosso closet num espaço assim? Imaginem tudo organizado por tipo ou cores, uma coisa em cada cabide, onde podem ver tudo o que têm.

Agora, das duas, uma, ou temos um guarda roupa do tamanho de uma loja ou temos que ter menos roupa!

Aqui, é bom lembrar a importância dos básicos (aquelas peças simples!!), que até ocupam pouco espaço e dão para mil e uma combinações.

Mas não é só no closet que podemos simplificar, no trabalho por exemplo também há muito que podemos fazer. Se há coisa que me aflige, é ver aquelas secretárias com 2 metros de papel empilhado. Suponho que não dê a mínima vontade de trabalhar e até me faz compreender o humor das senhoras de certos serviços públicos...
Aqui deixo uma sugestão que li num livro e que acho útil: dividam as coisas em 3 partes. O que já pode ser guardado ou deitado fora ( quem não tem convites, panfletos, etc de coisas cujo prazo já passou?), o que estão a usar neste momento (mesmo que sejam diversas coisas) e o que ainda não sabem bem.
Quanto ao primeiro ponto é fácil, ou vai para uma pasta, ou para o lixo.
O segundo deve ser resolvido, ás vezes resolver significa passar à pessoa certa. Muitas vezes ficamos com coisas nas nossas mãos, porque temos "medo" ou vergonha ou por favor, de dizer que não e nem somos as pessoas indicadas para resolver. Seja esse o caso ou não, o que interessa é que nesse "montinho" só podem estar as coisas que vamos a curto prazo resolver.
Quanto ao terceiro ponto, aquelas coisas que ainda estão no prazo mas ainda não sabemos o que lhe fazer, juntem por data e dêem um prazo para as resolver. Ao fim desse tempo têm que se enquadrar numa das outras situações.

E acreditem, uma secretária organizada é metade do trabalho feito, conseguimos maior produtividade e mais tempo para nós.

Em casa a história repete-se. Porque é que em vez de comprarmos mais um armário para atafulhar tanta coisa, não damos/vendemos o que não nos serve para nada? Menos lixo, menos coisas para limpar, menos coisas para arrumar, mais tempo para fazermos o que gostamos!

Na alimentação também podemos simplificar. Menos comida cheia de substancias que só nos trazem doenças e excesso de peso, por exemplo. Quanto mais simples, mais natural e até mais barato, mais benefícios nos traz.
Comer frutas ou saladas ( e há saladas muito completas e boas!) é muito mais simples do que elaborar grandes cozinhados, que além do que foi dito, ainda nos trazem um monte de tachos e panelas para lavar (mais alegria e mais tempo)

E por aqui fora... Cada vez mais tento simplificar a minha vida. Nem sempre é fácil, nem sempre consigo, mas a cada dia que passa com pequenos gestos, conseguem-se grandes resultados.


E com isto acho que escrevi o maior post deste blog, não simplifiquei muito, mas ás vezes para simplificar temos que perder tempo a organizar. Nem que sejam as ideias.

A Zara é o Diabo

Calma! Só quero dizer que é uma verdadeira tentação ir á Zara...

Neste momento, juro que evito ao máximo lá entrar, porque assim que entro , penso "Ai! Gosto de tudo"

Claro que há coisas que experimentamos e não gostamos e outras que quando nos aproximamos perdemos logo a vontade de experimentar, mas de uma maneira geral a coleção está mesmo atraente.

Dois tops já cá cantam e ainda uns quantos debaixo se olho.

Novos no armário à espera do calor

A tentar fugir ás riscas ( não, não deixei de gostar, mas a fartura é tanta que tenho medo de parecermos todas uma espécie de metralhas), virei-me para as bolinhas ou cores lisas!

A camisola das bolas é linda, linda, mas desconfio que seja muito curta para o meu gosto.
O top é igual ao que comprei (o da foto) mas aquela risquinha preta não me sai da cabeça...

O branco ao vivo é lindo e vem comigo mais dia menos dia e a blusa com padrão, acho que tem um corte bonito mas tenho que vê-lá melhor ao vivo.

E eis a minha wishlist!!

A saia também é de analisar...



Ainda há coisas boas em saldos!

Acabei de comprar uns anéis na Massimo Dutti. Já tinha andado à procura de um anel assim mas não tinha encontrado e hoje por acaso encontrei estes na Massimo Dutti...com uma super promoção!

Estavam lá "abandonados" nos restos, naquele cantinho da vitrine para o qual já ninguém olha...

...á minha espera! Por 3,95€.

Perguntei 2 vezes o preço e na confirmação disse LEVO.

Uma boa comprinha para um Sábado.

Bom fim-de-semana

Está mais que na hora de arrumar o armário!

Todas sabemos que um armário organizado é meio caminho andado para a nossa disposição, auto-estima e sanidade mental. Evitar o histerismo na hora de vestir, quando o abrimos e não fazemos ideia do que escolher.

Eu acabei de arrumar o meu, falta terminar a secção de acessórios e logo que esteja pronta mostro fotografias.

Mas voltando á roupa, apesar de todas as alturas serem boas para o organizar, nesta altura é o ideal. Mudança de estação, de temperatura, trocar as sandálias pelas botas, as t-shirts pelas malhas...

Se quiserem ver algumas dicas podem consultar este post sobre como arrumar o closet, ou esta maravilhosa e útil lista, relembrar a importância dos básicos, ou ir buscar inspiração a closets destes.

Se ainda assim não se sentem confortáveis para o fazer, peçam ajuda a quem sabe. E que tal aproveitar o fim-de-semana e deitar mãos à obra?

Aproveitem esta oportunidade, com um desconto de 30%, podem ter a ajuda de uma profissional e ficar com um closet de sonho, bem adequado a vocês e ás vossas necessidades.
Nunca solicitei este serviço (talvez um dia...), mas já tive a oportunidade de conhecer a HR Image Consulting, e posso garantir que estão em boas mãos. Simpatia até dizer chega, profissionalismo e muitas ideias são fáceis de encontrar por lá.

Mais informações aqui.

Stylebook

Lembram-se de eu ter falado no stylebook? Bem, hoje não venho falar na aplicação em si que continuo a adorar e na qual falarei noutro post, mas sim do painél que existe no Pinterest, elaborado pelos fundadores da aplicação.
Lá são partilhadas dicas de arrumação, cuidados com a roupa e muitas inspirações para closets.

Eu sou seguidora!

Aqui ficam algumas imagens de sonho...

Eu como ando a construir o meu (finalmente um armário só para acessórios!!!), tenho devorado tudo quanto é inspiração!

A importância dos básicos

Quando falei aqui de como escolher a roupa para férias, ou seja, alguns dias, não imaginava que ia ter que seguir o principio por mais algum tempo. Verdade, com a minha casa em obras, tive mesmo que me organizar com o que tinha anteriormente seleccionado para férias, porque quando cheguei tudo o resto já estava empacotado...

Sabem que mais? Serve perfeitamente. Calças básicas de cores neutras (nem sequer tinha levado jeans por serem quentes), alguns tops e t-shirts de cores lisas, um ou outro com imagens e alguns acessórios dão-me infinitas hipóteses de combinações. Os sapatos também têm sido uma boa ajuda, 2 pares de sandálias rasas, 1 par de sabrinas, 1 par sandálias salto médio e 1 com salto alto, apenas calçado confortável em cores que combinam com tudo o resto.

Lembram-se deste exemplo de conjugar 12 peças em 12 looks?

Ou seja, não há mesmo necessidade nehuma de ter um closet a abarrotar de peças que não são necessárias...embora isto nem sempre seja fácil de aplicar, eu sei...

E agora com "casa nova" resta-me aplicar esta outra teoria do saber organizar.

Closet|Massimo Dutti

Foi amor à primeira vista, daqueles em que se olha e se pensa "onde estavas tu que foste feito para mim?". É lindo este macacão da Massimo Dutti, elegante, cai muito bem e é adequado para uma festa ou para ir trabalhar, é muito versátil (experimentem que vão ver). Quem gosta deste tipo de peças vai adorar este em particular, veste mesmo muito bem. E o preço? 55.95 euros, o que não é nada caro para uma peça do género new season. Estou encantada com esta compra.

Sugestão fim de semana

Calções Estampado Tropical

PULL AND BEAR

17.99€

12.99€

Diz-me o teu signo dir-te-ei como te vestes - Caranguejo

Caranguejo

Românticas, sensiveis e delicadas. Agarradas ás recordações, valorizam tudo o que ficou. Gostam de guardar bilhetes, fotografias, tudo o que lhes faça lembrar coias boas. Não suportam críticas. Belas por natureza. Tudo isto leva a um look irrepreensível e muitas peças vintage!
Cores suaves, padrões florais, branco, cativam a mulher caranguejo. Não têm necessidade de seguir as tendências, pois contam com o seu próprio estilo e toque pessoal.

Good ideas!

Encontrei este video que sugere ideias muito giras e práticas para expor os acessórios. Giro, fácil e útil!



Vou já tirar os meus acessórios da gaveta.

Organizar a roupa - como escolher

Encontrei esta lista há já algum tempo e achei-a perfeita. Foi elaborada pela Rita (The Busy and the Stripy Cat) uma blogger que tenta levar uma vida minimalista.
No blog não fala de moda, não fala de estilo, não fala de tendências, fala essencialmente de como a vida simplificada lhe traz tempo para o que mais gosta de fazer e consequentemente mais felicidade.

Ora, todas sabemos o quanto nos pode fazer feliz um guarda roupa organizado. Independentemente de termos mais ou menos roupa, a verdade é que o conteúdo é que importa. Gostamos do que temos, fica-nos bem, é prático, versátil, etc? Ou gostamos apenas da sensação de fartura? De muitas e muitas coisas, cores, modelos, no fundo tralha que apenas nos confunde na hora de vestir? Acho que não. No entanto isto parece tão óbvio no pensamento e tão difícil na hora de executar.

Por isso acho esta lista perfeita! Foca o que realmente interessa e pode ser uma boa ajuda na hora de arrumar o closet. Eu vou imprimir e pendurá-la no meu armário!